Himpunan Mahasiswa Program Studi Sarjan Terapan Promosi Kesehatan Polteknik Kesehatan Kartini Bali (HIMA Promkes Polkeska Bali) telah sukses menyelenggarakan kegiatan seminar pada Jumat, 20 Februari 2026 bertempat di Aula Polkeska Bali. Kegiatan ini menghadirkan Ns. I Nyoman Dharma Wisnawa, S. Kep., M. Kes sebagai narasumber.
Dalam pemaparannya, narasumber menjelaskan bahwa kesehatan mental merupakan keadaan sejahtera dimana individu mampu menyadari potensi, mengelola tekanan hidup, serta berkontribusi secara produktif di lingkungan sosialnya. Data World Health Organization (WHO) dan Riskesdas menunjukan bahwa gangguan mental seperti depresi dan kecemasan masih menjadi permasalahan signifikan di Indonesia, termasuk kapada kelompok remaja.
Pemateri juga membahas tanda-tanda gangguan kesehatan mental seperti perubahan suasana hati drastis, menarik diri dari lingkungan sosial, gangguan tidur, hingga perasaan cemas berlebihan. Peserta di ajak memahami pentingnya menjaga kesehatan mental melalui pola hidup sehat, olahraga teratur, istirahat yang cukup, berpikir positif, serta melakukan aktivitas yang menyenangkan.
Kegiatan ini diikuti oleh seluruh civitas akademika polkeska Bali, yang antusias mengikuti seluruh rangkaian kegiatan, mulai dari pembukaan acara oleh Direktur Polkeska Bali Ibu Dr. Gusti Ayu Martha Winingsih, S. ST., MM., M. Kes, pemaparan materi, hingga sesi diskusi dan tanya jawab. Interaksi yang aktif antara peserta dan narasumber menunjukan tingginya minat mahasiswa terhadap isu kesehatan mental dan pengembangan diri sebagai bekal memasuki dunia profesional.
Ketua panitia Antonius Rendi Rowa dalam laporannya menyampaikan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran mahasiswa akan pentingnya menjaga kesehatan mental serta membekali mahasiswa dengan strategi manajemen diri yang efektif sejak masa perkuiahan. Diharapkan melalui seminar ini, mahasiswa mampu mempersiapkan diri secara lebih matang dalam menghadapi tantangan akademik maupun dunia kerja.
Melalui kegiatan ini, HIMA Promkes Polkeska Bali berkomitmen untuk terus menghadirkan program-program edukatif dan inspiratif yang mendukung pengembangan kapasitas mahasiswa, baik secara akademik maupun personal.
